Publicado en el suplemento de salud de La Razón
Iñigo Rubio Zavala, psiquiatra de la clínica Mente A Mente, Madrid (www.menteamente.com)
¿Una dieta saludable puede prevenir patologías psiquiátricas de ansiedad?
Sí, hay estudios que apuntan a que una dieta como la mediterránea puede disminuir la incidencia de depresión y ansiedad.
Publicado en La Gaceta de Salamanca
Y entonces llegó él. De otro mundo, de otra galaxia, de otro universo o tal vez del Olimpo y consiguió su decimotercer Roland Garros. Y una vez más nos dejó a todos inmóviles, pasmados y boquiabiertos, ante un hombre con hechuras de dios griego, los talones más alados que Hermes y el rayo de Zeus en su raqueta imbatible. …seguir leyendo
Publicado en La Razón
Tan rubia como siempre y ofreciendo una encantadora sonrisa, Corinna Larsen, la falsa princesa que siempre quiso ser reina, recibió a los periodistas en la habitación del hotel. La bella teutona , que había visto una y mil veces aquella entrevista bomba de Lady Di, conocía bien la importancia de una buena puesta en escena. …seguir leyendo
Publicado en La Gaceta de Salamanca
Oigo, desde mi ventana, una ambulancia que llega y se detiene frente a mi casa. No es un sonido infrecuente. Ni siquiera en aquellos lejanísimos tiempos en los que aún no sospechábamos que se avecinaba una pandemia. …seguir leyendo
Publicado en La Razón
En estos tiempos de buenismo exacerbado, donde parece que no se puede decir ninguna cosa negativa especialmente de las mujeres, porque es pecado y conlleva sospecha, la realidad nos hace comprobar algo tan necesario como que hay mujeres buenas, malas y regulares. …seguir leyendo
Publicado en La Gaceta de Salamanca
Seis meses y 14 días después de aquella bofetada que recibimos por sorpresa y nos obligó a encerrarnos en estado de shock, seguimos buscando a los culpables, en vez de concentrarnos en encontrar soluciones.
Publicado en La Gaceta de Salamanca
La historia de Manuela Chavero, sobre la que ayer este mismo periódico recogía las últimas informaciones, es pavorosa por todos sus detalles, pero más aún por la sensación de indefensión que provoca. Ese pensar que, tal vez, el inocuo vecino de al lado, algo pesado y un poco rarito (o por el contrario encantador y sin ninguna rasgo chocante) podría ser un malvado criminal.
Publicado en el suplemento de salud de La Razón
Guillermo Álvarez Calatayud, presidente Sociedad Española de Microbiota, Probióticos y Prebióticos y gastroenterólogo del Hospital Gregorio Marañón de Madrid/Foto: Hospital Gregorio Marañón de Madrid.
Los probióticos son bacterias vivas que se añaden a numerosos productos alimenticios, ¿cómo cuáles?
Publicado en La Gaceta de Salamanca
DETÉNGANME. De inmediato. Si mirar es delito y piropear también, debería estar en la cárcel. Porque soy mirona por naturaleza y me encanta piropear a mis amigos y compañeros. Sean hombres o mujeres. Y no tiene nada de sexual ni de malintencionado.
Publicado en La Razón
Aunque vivo a las afueras de Madrid, bajo casi a diario al centro por trabajo. Y debo decir que, en los últimos tiempos, he percibido, con satisfacción, que de nuevo la capital estaba a pleno rendimiento. Es decir, algunos comercios o negocios de hostelería cerrados, claro, pero todo el mundo caminando con ritmo por las calles, bien pertrechado tras sus mascarillas y con la firme voluntad de recuperar la normalidad perdida.
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