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PRENSA

«Existe una relación entre la salud de nuestro sistema digestivo y la salud mental»

Publicado en el suplemento de salud de La Razón

Iñigo Rubio Zavala, psiquiatra de la clínica Mente A Mente, Madrid (www.menteamente.com)

¿Una dieta saludable puede prevenir patologías psiquiátricas de ansiedad?

Sí, hay estudios que apuntan a que una dieta como la mediterránea puede disminuir la incidencia de depresión y ansiedad.

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Siempre nos quedará Nadal

Publicado en La Gaceta de Salamanca

Y entonces llegó él. De otro mundo, de otra galaxia, de otro universo o tal vez del Olimpo y consiguió su decimotercer Roland Garros. Y una vez más nos dejó a todos inmóviles, pasmados y boquiabiertos, ante un hombre con hechuras de dios griego, los talones más alados que Hermes y el rayo de Zeus en su raqueta imbatible. …seguir leyendo

Corinna

Publicado en La Razón

Tan rubia como siempre y ofreciendo una encantadora  sonrisa, Corinna Larsen, la falsa princesa que siempre quiso ser reina, recibió a los periodistas en la habitación del hotel. La bella teutona , que había visto una y mil veces aquella entrevista bomba de Lady Di, conocía bien la importancia de una buena puesta en escena. …seguir leyendo

Vivir sin besos

Publicado en La Gaceta de Salamanca 

Oigo, desde mi ventana, una ambulancia que llega y se detiene frente a mi casa. No es un sonido infrecuente. Ni siquiera en aquellos lejanísimos tiempos en los que aún no sospechábamos que se avecinaba una pandemia. …seguir leyendo

La maldad no tiene sexo

Publicado en La Razón

En estos tiempos de buenismo exacerbado, donde parece que no se puede decir ninguna cosa negativa especialmente de las mujeres, porque es pecado y conlleva sospecha, la realidad nos hace comprobar algo tan necesario como que hay mujeres buenas, malas y regulares. …seguir leyendo

Reflexión en tiempos de Covid

Publicado en La Gaceta de Salamanca

Seis meses y 14 días después de aquella bofetada que recibimos por sorpresa y nos obligó a encerrarnos en estado de shock, seguimos buscando a los culpables, en vez de concentrarnos en encontrar soluciones.

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Los asesinos no tienen cara de serlo

Publicado en La Gaceta de Salamanca

La historia de Manuela Chavero, sobre la que ayer este mismo periódico recogía las últimas informaciones, es pavorosa por todos sus detalles, pero más aún por la sensación de indefensión que provoca. Ese pensar que, tal vez, el inocuo vecino de al lado, algo pesado y un poco rarito (o por el contrario encantador y sin ninguna rasgo chocante) podría ser un malvado criminal.

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“Aún no tenemos un probiótico para adelgazar”

Publicado en el suplemento de salud de La Razón 

Guillermo Álvarez Calatayud, presidente Sociedad Española de Microbiota, Probióticos y Prebióticos y gastroenterólogo del Hospital Gregorio Marañón de Madrid/Foto: Hospital Gregorio Marañón de Madrid.

Los probióticos son bacterias vivas que se añaden a numerosos productos alimenticios, ¿cómo cuáles?

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Piropos, miradas, bromas e insinuaciones

Publicado en La Gaceta de Salamanca

DETÉNGANME. De inmediato. Si mirar es delito y piropear también, debería estar en la cárcel. Porque soy mirona por naturaleza y me encanta piropear a mis amigos y compañeros. Sean hombres o mujeres. Y no tiene nada de sexual ni de malintencionado.

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Atrapados

Publicado en La Razón

Aunque vivo a las afueras de Madrid, bajo casi a diario al centro por trabajo. Y debo decir que, en los últimos tiempos, he percibido, con satisfacción, que de nuevo la capital estaba a pleno rendimiento. Es decir, algunos comercios o negocios de hostelería cerrados, claro, pero todo el mundo caminando con ritmo por las calles, bien pertrechado tras sus mascarillas y con la firme voluntad de recuperar la normalidad perdida.

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