Publicado en el suplemento de salud de La Razón
Gonzalo Guerra Flecha, especialista en aparato digestivo del Centro Médico-Quirúrgico de Enfermedades Digestivas (CMED)
¿Se está produciendo más estreñimiento durante el confinamiento?
Sí, sí, sin duda. Se esta produciendo más porque el sedentarismo es mayor. …seguir leyendo
Publicado en el suplemento de salud de La Razón
PROF. GONTRAND LÓPEZ-NAVA, experto internacional en el tratamiento de la obesidad y jefe de la unidad de endoscopia bariátrica del Hostipal Universitaro HM Sanchinarro.
Publicado en el suplemento de salud de La Razón
Dr. Guillermo Alvarez Calatayud, gastroenterólogo pediátrico del Hospital Gregorio Marañón de Madrid y Presidente de la Sociedad Española de Microbiota, Probióticos y Prebióticos.
Dr. Domingo Carrera, médico especialista en nutrición del Centro Médico-Quirúrgico de Enfermedades Digestivas (www.cmed.es)
1. ¿Dos semanas de confinamientos pueden suponernos unos cuantos kilos de más?
Pueden suponer unos kilos de más si no nos cuidamos. …seguir leyendo
Publicado en el suplemento de salud de La Razón
Dr. Diego García-Borreguero. Neurólogo. Director Médico internacional del Instituto del Sueño Internacional
1. ¿Es posible que una mala dieta impida disfrutar de un sueño reparadora?
La relación entre la nutrición y el sueño es –sorprendentemente- un
Publicado en el suplemento de salud de La Razón
1. ¿Por qué las personas obesas son más vulnerables frente al coronavirus?
Porque la obesidad es un proceso inflamatorio crónico, que afecta todos los órganos
Parece una evidencia cierta que la obesidad es el factor de riesgo más importante y condiciona una mayor incidencia de coronavirus, además, con mal pronóstico. …seguir leyendo
Publicado en el suplemento de salud de La Razón
David García Vilar, técnico superior en dietética de Real Fooding, creador de contenido en https://foodbrander.com/ @
1. ¿Se puede prevenir o incluso ayudar a combatir la depresión y la ansiedad a través de la dieta?
Publicada en el suplemento de salud de La Razón
Dr. Jorge Cubrías, especialista en Medicina Funcional Integrativa. Director de la Clínica de Cellmedik.
1.- ¿Cuáles son las necesidades de vitamina D de una persona sana y normal?
El aporte diario recomendado de vitamina D es actualmente objeto de polémica. …seguir leyendo
Publicado en el suplemento de salud de La Razón
Dr. Jesús Sánchez Martos, catedrático de Educación para la Salud de la Universidad Complutense de Madrid.
La mejor dieta para reforzar nuestro sistema inmunitario, nuestras defensas, es la “dieta mediterránea”, en las proporciones saludables (55% H. …seguir leyendo
Publicado en el suplemento de salud de La Razón
Anabel Fernández Serrano, directora de nutrición y dietética de KOA Center. www.koacenter.es / www
1. ¿Existe una dieta antilesiones para los runners?
No existe una dieta antilesiones como tal para runners ni para ningún deportista. …seguir leyendo
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