Las dietas estrictamente vegetarianas pueden causar algunas deficiencias nutricionales, por una falta o disminución del aporte de ciertos nutrientes procedentes, mayoritariamente en los alimentos de origen animal.
Publicado en el suplemento de salud de La Razón
¿En qué medida es cierto que las hormonas tiroideas producidas por la glándula tiroides, además de influir en la velocidad con la que se queman calorías, también controlan cuán rápido late el corazón? …seguir leyendo
Es normal que durante el otoño aumente el número de cabellos que caen de manera natural (que son entre 100-150 al día), ya que es cuando llegan a la fase telógena, que es la de reposo y caída.
1. ¿Qué es la kombucha y para qué sirve?
La kombucha es una bebida tradicional de origen asiático que se obtiene a partir de la fermentación de la mezcla del té con azúcar por la acción de una colonia simbiótica de bacterias y levaduras (SCOBY: Simbiotic Culture Of Bacteria and Yeast). …seguir leyendo
1. Algunos expertos aseguran que el azúcar es un auténtico veneno ¿los edulcorantes también lo son?
La mayoría de los ensayos clínicos controlados aleatorizados han encontrado un modesto o nulo beneficio del uso de edulcorantes artificiales bajos en calorías en la perdida o mantenimiento del peso corporal, incluso podrían presentar un mayor riesgo para la salud .
Antes de nada, es importante destacar que no vale cualquier caco, y que es importante el contexto de un plan nutricional adecuado.
1. ¿Es cierto que la mejor medicina contra la depresión es una buena alimentación?
Es evidente que el origen es el aumento de la temperatura ambiente.
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