Publicado en La Razón
Lunes
Me levanto viendo las imágenes de la guerra Hamás/Israel.
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Lunes
El horror en la guerra Israel-Hamás, continúa.
Publicado en el suplemento de salud de La Razón
1. ¿Hay algún tipo de dieta que mejore los síntomas de la menopausia?
Más que dieta, me gusta hablar de tipo alimentación y la que recomiendo como dietista especializada en la menopausia es una alimentación antiinflamatoria que básicamente se caracterizan que un 80/90% de la nutrición se base en productos o alimentos naturales como son la fruta y verdura, cereales en su versión integral, frutos secos, semillas, legumbres, huevos, carnes blancas, carnes rojas (máximo dos veces a la semana), pescados, lácteos… Cuando explico la alimentación antiinflamatoria a mis pacientes, les explico que recuerden la alimentación de sus abuelos.
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Lunes
El ataque del grupo terrorista Hamás a Israel deja hoy más espeluznantes imágenes de infinidad de personas inocentes sorprendidas en un pacífico festival de música por la violencia extrema –asesinatos, violaciones, secuestros– que nos congelan el corazón.
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El pasado martes se celebró el día de mundial de la salud mental. Una celebración que llegaba al tiempo que las pavorosas imágenes de las atrocidades de los terroristas de Hamas respondidas por el ejército Israelí con más horror.
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Lunes
Hoy no podemos pensar más que en los pavorosos incendios del fin de semana, en unas discotecas de Murcia que no cumplían las normas y que hoy sabemos que debían estar cerradas, que habían recibido una orden de cese de actividad en enero de 2022 y que se pusieron a mil y mil quinientos grados… Y la tragedia podría haber sido mayor porque las llamas se extendieron de local en local… No quiero entrar en detalles, porque se han recogido en todos los medios, pero sí en el meollo de la cuestión.
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Los seres humanos llevan utilizando drogas de mayor o menor potencia y peligrosidad desde siempre. Y no solo para los asuntos rituales sino también para cualquier tipo de diversión, incluida la sexual. Si Fernando el Católico utilizaba la cantaridina (el polvo de el escarabajo verde) para conseguir darle más vigor a su miembro, desde entonces hasta nuestros días de viagra, se han fabricado todo tipo de pócimas supuestamente milagrosas.
Publicado en el suplemento de salud de La Razón
1.- ¿Qué es un mieloma múltiple?
El mieloma múltiple es un tipo de cáncer que afecta a las células plasmáticas, un tipo de glóbulo blanco que se encuentra en la médula ósea, el tejido situado en el centro de la mayoría de nuestros huesos.
Publicado en el suplemento de salud de La Razón
¿Cuáles son los principales beneficios de tomar café?
El café se produce a partir de granos de la planta del mismo nombre y su principal componente es la cafeína, sustancia química estimulante de sistema nervioso y potente antioxidante; Entre los beneficios demostrados hasta el momento destacan su capacidad para aumentar el estado de alerta y mejoría del rendimiento mental, mejoría del estado de ánimo, reducción de riesgo de enfermedades neurodegenerativas, reducción del riesgo de enfermedades metabólicas y mejoría del rendimiento físico.
Publicado en La Razón
Lunes
La crónica de esta semana comienza con irregularidades. Porque lo hace con imágenes del mitín/concentración/manifestación(llámenlo X y despéjenlo) contra la posible amnistía que pretende impulsar el presidente en funciones Pedro Sánchez. ...seguir leyendo
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