«Entre los 0 y 3 años hay un 11% de obesidad»

– Residente de Pediatría del Hospital Virgen Macarena de Sevilla, especializado en Gastroenterología, Hepatología y Nutrición infantil –

-¿Por qué cada vez hay más niños obesos?

-Por un aumento en el consumo de grasas y azúcares refinadosy por el sedentarismo. Es lo que se conoce como ambiente obesogénico. Aunque existen otros factores de riesgo como el estrés o la depresión, lactancia artificial durante los primeros meses de vida o la obesidad parental, entre otros.

-¿La obesidad infantil se determina entre los 0 y 3 años de edad?

-Si, en este rango de edad podemos encontrar hasta un 11 por ciento de obesidad y un 10 por ciento de sobrepeso.

-¿Tiene que ver con el tipo de alimentación que se les da a los niños en este tiempo?

– Desde luego que sí. En el mundo desarrollado cada vez se alimenta más a los niños con alimentos hipercalóricos, con un alto contenido en grasas y azúcares. Desgraciadamente, hay un mejor acceso a este tipo de alimentos y, además, sigue existiendo la creencia popular de que los niños obesos están más sanos.

-¿Qué hay que hacer en la dieta durante esa edad para prevenir la obesidad infantil?

-Además de recomendar la lactancia materna, es imprescindible una introducción progresiva de la alimentación complementaria, siguiendo las recomendaciones de su pediatra y, sobre todo, que el niño siga una dieta variada y no sea selectivo en su alimentación. Para conseguirlo es necesario que esa dieta, además, se le ofrezca al niño de una manera atractiva y divertida, para que no la rechace.

-¿Existe predisposición genética a la obesidad?

-Si, un 5 por ciento de los casos de obesidad infantil se debe a causas endógenas, entre ellas, la obesidad parental. Es decir, el riesgo de obesidad se ve multiplicado hasta por diez si ambos padres son obesos.

La Razón

Back to Blog