Publicado en el suplemento de salud de La Razón
1. ¿Por qué las personas obesas son más vulnerables frente al coronavirus?
Porque la obesidad es un proceso inflamatorio crónico, que afecta todos los órganos
Parece una evidencia cierta que la obesidad es el factor de riesgo más importante y condiciona una mayor incidencia de coronavirus, además, con mal pronóstico. ...seguir leyendo
Publicado en La Razón
Ahora parece que el aislamiento, no en las mismas condiciones de encierro de estos meses desesperantes, pero sí en lo que se refiere a la distancia social, se mantendrá hasta 2022. Es una de las últimas advertencias que nos han hecho, para que vayamos acostumbrándonos a las mascarillas –las mismas que antes no eran necesarias- y sepamos que nuestro mundo, tras el coronavirus, será muy distinto al que vivimos hasta hace muy poco. ...seguir leyendo
Publicado en La Gaceta de Salamanca
No se equivoquen. El rey es el Jefe del Estado pero no tiene la potestad de disolver las Cortes a su antojo. Podemos pedirle más presencia y más contundencia, pero su capacidad de actuación es muy limitada. ...seguir leyendo
Publicado en el suplemento de salud de La Razón
David García Vilar, técnico superior en dietética de Real Fooding, creador de contenido en https://foodbrander.com/ @
1. ¿Se puede prevenir o incluso ayudar a combatir la depresión y la ansiedad a través de la dieta?
Publidado en La Razón
Después de haber visto el debate parlamentario y de haber atendido a discursos tan vacíos de contenido como llenos de palabras mentirosas, he estado a punto de salir al balcón a cantar un chotis e incluso bailarlo sobre un ladrillo, para disfrute –es un decir- del personal. ...seguir leyendo
Publicado en La Razón
Pasan los días y la melancolía se me enrosca al corazón como una serpiente a la rama de un árbol. Sé que debo encontrar la forma de adaptarme. Y lo intento. Cómo no. Pero echo de menos a mi madre.
Publicado en La Gaceta de Salamanca
Hasta hace apenas un mes-¡parece que han pasado siglos!-, el COVID 19, pese a haber dejado las calles desiertas en la bella Italia, nos seguía pareciendo una gripe de segunda, sin más peligro que el de enfebrecer unos días, toser o sentir un tan molesto como habitual dolor de cabeza. ...seguir leyendo
Publicado en La Razón
En estos días de drama permanente, donde más allá del confinamiento, se encuentran las historias de contagiados y fallecidos, el caos de los hospitales, la falta de medios y la crítica severa a la deficiente gestión de los políticos, conviene que recordemos algunos detalles que harán mucho bien a nuestros maltrechos espíritus. ...seguir leyendo
Publicada en el suplemento de salud de La Razón
Dr. Jorge Cubrías, especialista en Medicina Funcional Integrativa. Director de la Clínica de Cellmedik.
1.- ¿Cuáles son las necesidades de vitamina D de una persona sana y normal?
El aporte diario recomendado de vitamina D es actualmente objeto de polémica. ...seguir leyendo
Publicado en La Gaceta de Salamanca
En estos tiempos de confinamiento, donde las reflexiones emergen a borbotones, algunas declaraciones dolorosas que encuentro en las redes me llevan a preguntarme qué habría sucedido si este virus que nos tiene acogotados hubiera sido mortal no con los mayores, sino con los niños. ...seguir leyendo
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