Publicado en el suplemento de salud de La Razón
1. ¿Las personas que trabajan en turnos de noche deben hacer alguna dieta especial?
No deben seguir una dieta especial como tal. Más bien, las personas que trabajan en turnos de noche deberían basar su alimentación en un patrón saludable, como la dieta mediterránea, e intentar mantener un cierto orden en los horarios de las ingestas.
Publicado en La Razón
«El precio de esa ilusión es alto: convierte el envejecimiento en fracaso personal»
Hace dos años, cuando cumplí los 60, mi amiga Olga Ruiz, directora de la revista Telva, me propuso hacerme un reportaje para enseñar lo bien que estaba a mi «provecta» edad.
Publicado en La Razón
Publicado en el suplemento de salud de La Razón
1. ¿Cómo crea las dietas la IA?
Analiza diferentes datos biométricos como el peso y la talla. Pueden calcular mediante diferentes fórmulas como la de Harris Benedict, las necesidades energéticas (calorías) de los usuarios, discriminando entre otras variables, el género y la edad.
Publicado en La Razón
«La primera mujer como arzobispa de Canterbury desafía la idea de que el poder espiritual sea patrimonio del hombre»
No hay lugar en el que el ascenso de las mujeres hacia la igualdad se produzca con mayor lentitud que en la religión.
Publicado en el suplemento de salud de La Razón
¿Qué son los electrolitos caseros?
Los “electrolitos caseros” se han convertido en tendencia en redes sociales, pero en realidad, no existe una categoría médica llamada “electrolitos caseros”.
LUNES
Resaca de elecciones en Castilla y León.
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«¿Y si se hiciera público que Edison fue un maltratador, apagarían la luz del mundo?»
Parece que ya nadie, ni la mismísima Rosalía –quizás ella menos, por serlo–, puede sucumbir a la tentación de admirar a un artista, por genial que sea, si ha cometido cualquier tropelía.
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LUNES
La guerra ya provoca consecuencias económicas.
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1. ¿Qué pasa si tomo agua con gas todos los días?
Si tomas agua con gas a diario, seguramente tendrás el abdomen un poco más hinchado por los gases, además puedes tener más gases de lo habitual.
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