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PRENSA · Entrevistas · Temas de salud

«El exceso de alcohol y la comida rica en purinas pueden colaborar a provocar gota»

Dr Juan Carlos López Robledillo. Médico Especialista en Reumatología y Reumatología Pediátrica (www.drlopezrobledillo.es)

– ¿Qué es la gota?

– La gota es una enfermedad reumática de origen metabólico que se caracteriza por acúmulo o depósito de sales de ácido úrico en el organismo (sobre todo en las articulaciones, riñón y tejidos blandos) provocando inflamación, que se manifiesta con episodios bruscos de dolor, hinchazón, enrojecimiento, una gran sensibilidad al tacto y aumento de la temperatura local en una o varias articulaciones. ...seguir leyendo

«La grasa parda puede ayudar a adelgazar»

Virginia Martín Borge. Médico Adjunto Servicio Endocrinología y Nutrición. Hospital Infanta Sofía.

– ¿Qué es exactamente la grasa parda?
– La grasa que normalmente se considera como la grasa corporal es el tejido adiposo blanco, pero existe otro tipo de tejido adiposo conocido como marrón o grasa parda; cuya función fundamental es generar energía para mantener la temperatura corporal. ...seguir leyendo

“La dieta mediterránea previene y combate la depresión”

Virginia Ruipérez González. Miembro de la Sociedad Europea de Medicina Naturista Clásica. Dirige una consulta privada de Medicina Naturista y Educación para la Salud, especializada en fertilidad, maternidad y salud de la mujer. Es autora del libro “Fertilidad Natural” Editorial  “La Casita de Paz”. ...seguir leyendo

«Las semillas de lino son la fuente vegetal más rica en Omega 3»

Marta Herce. Coach nutricional y experta en alimentación energética

– ¿Qué son exactamente las semillas de lino?

Las semillas de lino o linaza provienen de la planta linum usitatissimum (lino), una planta herbácea de la familia de las lináceas de 50 a 80 cm de altura. ...seguir leyendo

“A la larga las bebidas light incrementan el apetito y el riesgo de obesidad”

Raquel Barrio Castellanos. Unidad de Endocrinología y Diabetes Pediátrica. Hospital Universitario Ramón y Cajal

– Cuántas veces se recomienda que coman al día los niños y los adolescentes?

– Lo más saludable es hacer de 4 a 5 ingestas al día. ...seguir leyendo

«Hay que utilizar siempre las apps con la ayuda de un médico»

Roberto Martín Díez. Director de innovación de TecnoActivity

– ¿Desde cuándo existen las apps para adelgazar o controlar la dieta?

– Han existido apps para controlar la dieta incluso antes de que los smartphones popularizasen las apps como las conocemos hoy en día, y que descargamos de las tiendas de iOS, Android y otros fabricantes. ...seguir leyendo

«Las legumbres en ensalada nos aportan todas sus propiedades sin aumentar su valor calórico»

Elena Pérez Montero. Nutricionista de Hospital Universitario Quirón Madrid.

– ¿Las legumbres son igual de saludables en invierno que en verano?

– Sí, son igual de saludables y de hecho son unas gran desconocidas. ...seguir leyendo

“Los frutos secos y las aceitunas son los aperitivos más saludables”

Dr. José Antonio Balsa. Endocrino del Hospital Infanta Sofía.

– ¿Cuáles serían los aperitivos más saludables ?  ¿los frutos secos? ¿las aceitunas?

– Al igual que el resto de los alimentos, la calidad de los aperitivos está en relación a su contenido de nutrientes. ...seguir leyendo

“Las alergias pueden aparecer en cualquier momento de la vida”

Dr. Javier Graus Morales. Servicio Gastroenterología Hospital Universitario Ramón y Cajal

– ¿Qué es la esofagitis eosinofilica?

– Es una inflamación del esófago por eosinófilos  (es un tipo de leucocito) y se produce por una reacción alérgica a algún alimento.

¿Cuándo aparece? ...seguir leyendo

«La ropa ajustada y estar muchas horas de pie empeoran la celulitis»

Dra. Amaya San Gil. Medicina Estética (www.amayasangil.com)

– ¿Qué es la celulitis?
– Es una grave infección de la piel. Pero la celulitis de la que hablamos las mujeres es otra: es la acumulación de grasa y líquido en zonas localizadas. ...seguir leyendo